Novidades

Campanha De Oferta Magnesium-Ok
10 Comprimidos Extra Na Compra De Uma Embalagem De 30

Durante o mês de maio podes encontrar à venda uma embalagem promocional de Magnesium-OK! A embalagem de 30 comprimidos tem agora uma oferta adicional de 10 comprimidos, para que possas prolongar a toma do teu suplemento de forma gratuita!

A toma recomendada de Magnesium-OK é 1 comprimido por dia, por isso esta nova embalagem é indicada para 40 dias de suplementação.

Magnesium-Ok é o suplemento alimentar que junta magnésio, vitaminas, minerais e antioxidantes num só comprimido, tornando-o num método de suplementação completo, cómodo e prático para o dia-a-dia.

O magnésio ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga, contribui para o normal funcionamento do metabolismo produtor de energia e para o normal funcionamento muscular e do sistema nervoso.

Aproveita esta oferta e leva para casa a embalagem promocional Magnesium-OK com oferta de 10 comprimidos!

 

MOK 32-05/17

Magnesium-Ok Patrocina Corrida Saúde + Solidária
Junta-te a esta causa e vem correr connosco

#EuFaçoMaisPorMim

A Associação de Estudantes da Faculdade de Medicina de Lisboa volta a organizar este ano mais uma edição da Corrida Saúde + Solidária, e Magnesium-OK associa-se a esta causa como patrocinador oficial da corrida.

O objetivo é angariar fundos para quatro instituições de solidariedade, e a tua ajuda é essencial: 20% do valor da inscrição nesta Corrida Saúde + Solidária reverte diretamente a favor de uma das instituições, sendo que o restante valor angariado é dividido em partes iguais pelas quatro instituições.

Se este desafio é para ti, fica a saber que tens três opções à escolha: Caminhada de 4km, Corrida de 7km ou Corrida de 10km. Mas todos os caminhos vão dar à mesma meta: mais saúde e mais solidariedade!

Vai a https://www.facebook.com/corridasaudesolidaria para saberes mais sobre esta iniciativa e te inscreveres!

Dia 7 de Maio, sê solidário e vem correr com Magnesium-OK

 

MOK 23-04/17

Nova App De Facebook Magnesium-Ok
Regista-te Já e Recebe uma Embalagem Grátis

#EuFaçoMaisPorMim

Magnesium-OK acaba de lançar uma nova aplicação na página de Facebook para todos os fãs e oferece aos novos membros a possibilidade de ganhar uma embalagem na compra de outra.

Entra na nova app para saberes tudo e poderes registar-te como membro Magnesium-OK.

Ao registares os teus dados garantes que ficas a saber todas as nossas novidades em primeira mão: newsletters, campanhas, promoções, dicas e outras curiosidades. Regista-te já hoje e agarra a tua energia de Magnesium-OK a dobrar!

Magnesium-Ok é um suplemento alimentar composto por um complexo de minerais e vitaminas que ajudam a reduzir o cansaço e a fadiga, contribuem para um normal funcionamento do metabolismo produtor de energia e para um normal funcionamento muscular e do sistema nervoso.

 

Oferta limitada às primeiras 500 participações.

 

MOK 16-03/17

Promoção Magnesium-OK 90 Comprimidos
a fórmula de sempre a um preço especial

#EuFaçoMaisPorMim

2017 traz uma novidade para os adeptos de Magnesium-OK: a embalagem de 90 comprimidos a um preço especial!

Agora, ao comprares uma embalagem de Magnesium-OK 90 comprimidos – a toma aconselhada para 90 dias – consegues uma poupança total de 8 euros na suplementação para três meses!

Esta é uma motivação extra para dares ao teu corpo o melhor suplemento de magnésio que ele pode ter! Magnesium-OK é o suplemento alimentar que associa o magnésio a um complexo de minerais e vitaminas, atuando contra o cansaço e fadiga para recuperação de energia.

Toma 1 comprimido de Magnesium-OK por dia e deixa-te contagiar pela energia do dia-a-dia!

Junta-te ao movimento #EuFaçoMaisPorMim

#EuFaçoMaisPorMim

Ano novo, vida nova!

A cada princípio de ano, o desejo de recomeçar é grande, uma excelente forma de “pôr mãos à obra” passa por traçar alguns objetivos e definir novas metas.

A maioria das pessoas compromete-se a fazer alterações começando por eliminar as práticas menos boas, e é por isso que as primeiras frases da lista do novo ano dizem respeito a novos hábitos: praticar mais exercício físico, ter uma alimentação mais equilibrada, cortar nos refrigerantes e beber mais água, gerir melhor o tempo, passar mais tempo com família e amigos…

A ambição de “mais” é tanta, que queremos dar-te uma ajuda! Este ano, queremos acompanhar todos os momentos em que tu faças mais por ti. Queremos conhecer as tuas conquistas uma a uma e, para não perdermos o foco, criámos o movimento #EuFaçoMaisPorMim.

Utiliza o nosso hashtag sempre que fizeres mais por ti e conta-nos o que alcançaste! Ao longo deste ano, vamos selecionar mensalmente a participação mais criativa – que pode ser realizada em formato vídeo ou foto – e oferecer uma embalagem de Magnesium-Ok ao vencedor.

Magnesium-Ok é um suplemento composto por um complexo de minerais e vitaminas que reduzem o cansaço e a fadiga, contribuem para um normal funcionamento do metabolismo produtor de energia e para um normal funcionamento muscular e do sistema nervoso.

Atreve-te a fazer mais por ti!

Dicas para manter a sua forma OK este natal

Não é segredo que a época de final do ano é uma tentação para os mais – e menos – gulosos. A cozinha liberta aromas deliciosos e a mesa enche-se de petiscos, pratos e doces irresistíveis. A dieta, essa fica à porta porque, como diz o ditado “Um dia não são dias” e há que aproveitar o natal para nos deliciarmos com as iguarias típicas que só estão na ementa uma vez por ano.

Ainda assim, ficas a saber que há truques para não comeres demasiado e reduzir a sensação de enfartamento.

Damos-te algumas dicas para poderes manter uma forma OK este natal:

  • Bebe, pelo menos, 1,5 litros de água, para dares ao teu organismo toda a hidratação necessária e, ao mesmo tempo, evitares retenção de líquidos. Esta é uma regra para todos os dias do ano, mas fundamental quando dás ao teu corpo uma ingestão de calorias superior ao normal;
  • Coloca na mesa pratos mais pequenos: desta forma, vais servir-te de menos comida de cada vez e, caso te sintas saciado com a primeira dose, não tens tendência a repetir, acabando por ingerir menos no final da refeição;
  • Se és guloso(a), não te inibas de provar as sobremesas – mas uma de cada vez. Os mais gulosos sabem que a mesa de sobremesas é uma verdadeira tentação e o que não falta é vontade de provar todas. Mas, muitas vezes, temos “mais olhos que barriga” e colocamos tanta variedade no prato que, quando chegamos a meio, já não precisávamos de comer mais. Por isso, serve-te de apenas uma porção e começa pela que mais gostas. Assim, quando estiveres satisfeito, evitas uma “sobredosagem” de calorias… e açúcar;
  • Junta a família e começa o dia com um passeio! Uma caminhada será um bom ponto de partida em dias festivos: libertas energia, gastas algumas calorias, dás movimento ao corpo e, claro, podes sempre aproveitar para por a conversa em dia.

E por fim, já sabes: não deixes de dar ao teu corpo o melhor suplemento de magnésio que ele pode ter. Toma um comprimido de Magnesium-OK por dia para que o teu natal seja ainda mais ativo! O magnésio é um mineral que promove a redução do cansaço e fadiga, contribui para o normal metabolismo produtor de energia e para o normal funcionamento muscular e do sistema nervoso.

Vive este natal por inteiro e não trates a saúde pela metade!

MÚSCULO ALONGADO, BEM-ESTAR PROLONGADO!

magnesiumok

Para os desportistas, os alongamentos são uma parte essencial do treino pelos benefícios que trazem: promovem flexibilidade e amplitude, preparam as fibras musculares antes do exercício e ajudam a recuperação dos músculos no final do período de esforço. Regra geral, todos estes aspetos contribuem para uma redução do risco de lesões e, claro, para uma melhor mobilidade no dia-a-dia.

Mas se pensas que os alongamentos não vão além da prática de desporto… estás errado! Estes pequenos exercícios, tão fáceis e rápidos, devem ser realizados diariamente por todas as pessoas que pretendem manter a saúde dos músculos e garantir o bem-estar do seu corpo.

Eis alguns benefícios dos alongamentos quando praticados correta e regularmente:

  • Reduzem tensões e relaxam o músculo;
  • Evitam problemas ortopédicos e dores musculares;
  • Aumentam a flexibilidade e, consequentemente, a amplitude dos movimentos;
  • Ativam a circulação sanguínea;
  • Melhoram a coordenação motora;
  • Previnem lesões muscularese entorses articulares;
  • Promovem uma melhor postura.

Descobre os alongamentos mais indicados para ti e começa já a prolongar o teu bem-estar. E para uma ajuda extra, já sabes, toma Magnesium-OK. O magnésio reduz o cansaço e fadiga, dá energia e contribui para o normal funcionamento muscular e do sistema nervoso.

Dica OK: faz os teus alongamentos logo pela manhã e aproveita para começar o dia com energia!

Aceitas o desafio?

FELIPE CUNHA SILVA E FRED GIL VOLTAM A VENCER!

TERCEIRA SEMANA CONSECUTIVA NA FINAL DE PARES E DUAS VITÓRIAS CONSECUTIVAS!

Felipe Cunha Silva e Fred Gil Nova Conquista

Felipe Cunha Silva (Magnesium-OK Team e BugginMedia) alinhando ao lado de Fred Gil novamente esta semana no F30 de Hammamet, na Tunísia, sagrou-se pela segunda semana consecutiva campeão em pares.

Esta dupla portuguesa, CS2 da competição, levou a melhor no derradeiro encontro com a dupla CS1, constituída por Lukas Mugevicius (LTU)/ Gonçalo Oliveira (POR) por 76(2) 76(5).
Este par eliminou na meia-final Diogo Lourenço/João Domingues por 62 63.

Porque apoiar o ténis é apoiar o desporto nacional!

JOÃO DOMINGUES DERROTADO NA INTENSA BATALHA NA FINAL DE HAMMAMET

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João Domingues, número cinco português e 397.º ATP, foi derrotado este domingo ao início da manhã na final do Future de Hammamet, na Tunísia, à semelhança do que aconteceu na semana passada, nesta mesma localidade, onde o ténis português – muito por culpa de Pedro Sousa – tem sido extremamente feliz em 2016.

Depois de salvar match points nas meias-finais, o jovem oliveirense acabou por não resistir a uma segunda batalha consecutiva e perdeu frente ao belga Julien Cagnina, número 701 ATP, por 3-6, 6-2 e 7-5, num encontro em que até chegou a estar a vencer por 5-4 no terceiro set.

Na próxima semana, João Domingues participa em novo Future em Hammamet.

Porque apoiar o ténis é apoiar o desporto nacional!

FELIPE CUNHA SILVA CONQUISTA OUTRO TÍTULO EM PARES COM FRED GIL

FELIPE CUNHA SILVA CONQUISTA OUTRO TÍTULO EM PARES COM FRED GIL

Quinta final de pares do ano para Felipe Cunha Silva (Magnesium-OK Team e BugginMedia), terceiro título até ao momento e segundo do ano com Fred Gil.

A dupla portuguesa CS1 venceu na final do F29 de Hammamet, Tunísia, os holandeses Alban Meuflels e Lennert van der Linden CS4 por 62 e 75.

Parabéns!

Porque apoiar o ténis é apoiar o desporto nacional!